|
Le stepper reproduit le mouvement de montée de marche d'escalier. Cet exercice a pour effet de solliciter et de tonifier les muscles des jambes et des fessiers, les critères de choix pour le stepper sont : stabilité, amplitude des mouvements, programme d’utilisation. | | |
Vos objectifs avec le stepper
- Entretien de la silhouette
- Travail ciblé sur la partie basse en particulier fessier et cuisse
| | |
Vos attentes concernant un stepper
- Une bonne stabilité favorisée par la largeur d'empattement (largeur des pieds) et le poids
- Un confort d'utilisation assuré par le guidon
- Un travail évolutif et plus diversifié grâce au système de réglage d'intensité
| | |
Les avantages d'un stepper
- Très évolutif (intensité réglable, plusieurs positions et méthodes d'exercices)
- Amplitude de travail importante
- Simplicité d'utilisation
- Rapidité de mise en place
| | |
Muscles travaillés
- Muscles travaillés avec le stepper : cuisses, fessiers et mollets.
- Muscles secondaires travaillés avec le stepper : abdos.
| | |
|
|
|
Accueil | 
Mon compte |
Mon panier | 
Ajouter à mes favoris | Nous contacter
Mon Panier
Paiement sécurisé 
